Испаривач је мали уређај који користи паре за додавање влаге ваздуху. Повећање влажности умирује загушене носове, уклања загушења у грудима и ублажава суву кожу. Испаривачи дизајнирани су да раде на обичној води, али често се додају и други састојци како би се повећао терапеутски ефекат паре. Иако постоје готове мешавине које су посебно дизајниране за ову сврху, оне могу бити скупе и тешко их је пронаћи. Домаћа решења за испаравање једноставна су за сакупљање и рад исто као и за њихове скупље комерцијалне партнере.
Употријебите љековите испарења како бисте очистили синусеКорак 1
Сипати 1 кт. воде у бацач. Додајте 1/8 кашике кашике. обичну кухињску сол и жустро мешајте док се сол потпуно не растопи.
Корак 2
У воду додајте 10 капи уља камфора и мешајте док се две добро не помешају. Удисање паре камфора умирит ће нервне завршетке и смањити потребу за кашљем.
3. корак
Сипајте 10 капи есенцијалног уља кедровине и снажно мешајте. Пара која се лечи кедровим уљем подстаћи ће рад плућа и помоћи у уклањању гнојних путева из дисајних путева.
4. корак
Убаците 10 капи еукалиптусног есенцијалног уља да помогнете уклањању загушења синуса. Паре лијечене еукалиптусом дјелују као природно експекторанс, отпуштајући и прорјеђујући густу слуз, олакшавајући јој пролазак из тијела. Поред тога, уље еукалиптуса има антибактеријска својства и може помоћи у уклањању тела инфективних узрочника.
Корак 5
По жељи додајте 10 капи есенцијалног уља пеперминте за смирење иритираних ткива. Хладно и освежавајуће, уље папрене метвице кашље и уклања загушења у грудима. Уље паприке природни је извор ментола, популарна компонента многих лекова против хладноће.
Корак 6
Сипајте раствор у подлогу испаривача. Додајте довољно воде да достигнете врх линије за пуњење.
Корак 7
Укључите јединицу и укључите је. Сачекајте две до три минуте да се појави лековита пара.
Корак 8
Седите близу машине. Навлачите пешкир преко главе и наслоните се на пару, дубоко дишући. Понављајте до три пута дневно.
