Светлост је светлост, зар не? Или постоји разлика између извора енергије да ли укључите батеријску лампу, палите свећу, користите флуоресцентну сијалицу или само отварате ролетне да пустите сунчеву светлост? Како се испоставило, постоје неке велике разлике између природних и вештачких извора светлости.
кредит: аблокхин / иСтоцк / ГеттиИмагес Разлика између природне и вештачке светлостиНатурал Лигхт Вс. Вештачко светло
Највећа разлика између природне и вештачке светлости је чињеница да природни извори светлости могу се наћи у природи и нису електронски. То значи да ватрена светлост задовољава научно засновану дефиницију природне светлости иако имамо већу контролу над трајањем и количином светлости коју добијамо кроз камин или свећу него што то добијамо од сунчеве светлости.
Као што је речено, и даље имате далеко мању контролу над интензитетом светлости из свих природних извора, укључујући и ватрену светлост, него од вештачких извора попут лампи, јер можете лако да користите прекидач за затамњење или сијалицу ниже снаге како бисте смањили светлину светлости. У глобалу, вештачки извори светлости омогућавају потпуну контролу интензитета, трајања и количине светлости.
Важност боје осветљења
Поред самог извора и способности да контролише интензитет и трајање светлости, природна и вештачка светлост варирају у бојама светлости које емитују. Сунчева светлост емитује све боје дуге, укључујући и много плаве, што резултира тако да светлост буде бела током читавог дана. Ујутро и увече сунчева светлост мора проћи кроз више слојева, распршујући светлост и резултирајући тако да продире више црвене и наранџасте светлости. Ватрена свјетлост готово је увијек већа од црвених и наранџастих боја него код блуеса.
С друге стране, већина вештачке светлости не имају дугу боју и увек остају исте током дана. ЛЕД и флуоресцентна светла имају много плаве или жуте светлости (у зависности од тога да ли су дизајниране да буду хладне беле или топле беле) и нису баш црвене. С друге стране, лампице са жарном нити имају много црвеног и врло мало плавог.
Осветљење и ваше здравље
Боја ваше светлости није само питање естетске склоности - она заправо може утицати на ваше здравље и обрасце спавања. У ствари, у климама са минималним излагањем сунцу током зимских месеци пате многи људи Сезонски поремећај (САД), облик депресије повезан са премалим излагањем сунцу. Један од третмана САД-а је специјализована флуоресцентна светлосна кутија пуног спектра (што значи да има све боје), која може помоћи опонашању природне сунчеве светлости и завести ум и тело да се осећају боље.
Вештачко осветљење може утицати на ваше обрасце спавања такође, што има смисла откад су се људи развили тако да се наши циркадијански ритмови подударају са сунцем. То значи да нам треба много плаве светлости да бисмо се осећали буднима током дана и минимално плаво светло ноћу да бисмо нам помогли да производимо мелатонин, који нам је потребан да бисмо се осетили успавано. На жалост, лампице са жарном нити нас током дана осећају споро, јер немају довољно плаве светлости, а флуоресцентна и ЛЕД светла (као и светлост са телефона, рачунара и телевизора) имају превише плаве светлости, која задржава нас ноћу.
Најзад, природно светло помаже нашим телима да производе витамин Д, нешто што нам је потребно да бисмо правилно абсорбовали калцијум. Они који природно не производе витамин Д због недовољног излагања сунцу, можда ће морати да узимају суплементе или ризикују болести везане за премали унос калцијума, попут остеопорозе.
Биљке и вештачка светлост
Биљке користе светлост као храну, тако да има смисла да врста светлости може утицати на раст биљке. Заправо, већини биљака је потребна светлост пуног спектра попут сунца како би правилно расло, јер различите боје светлости могу помоћи у различитим аспектима раста биљке. На пример, већини биљака је потребно плаво и црвено светло да би цветало. Неким кућним биљкама могу фино расти под обичним вештачким светлима, али већини биљака ће требати вештачка светлост пуног спектра ако им није ускраћена стварна сунчева светлост.
