Када уживате спавати на облаку, али желите да вам изнесете топлину из сна, имате више од једне могућности осим што партнера избаците из кревета. Меморијска пена природно задржава телесну топлину и не расипа је баш добро, што омогућава несметан сан. Али охлађени мадрац од меморијске пене помаже у пружању слатких снова и здравог ноћног сна; поред тога, омогућава вам да одаберете када желите да вам постане вруће и знојније.
Топ Ит Офф
Додајте надлак у мадрац да повећате његову луксузност, као и да охладите душек. Направљени од природног латекса, Латек топпери обично дишу боље од меморијске пене и не задржавају топлину у себи. Остале могућности за хладнији кревет од меморијске пене укључују прекривач од перја или геласту мембранску пену која је дебљина најмање 3 инча.
Падни мировање
Јастучићи за мадраце направљени од власничких производа дизајнираних за смањење телесне температуре један су од начина да свој мадрац учините удобнијим за спавање. Као и гел топпер, можете да купите и гелове за меморију гела или чак посебно дизајниране јастучиће који циркулишу воду на унапред подешеним температурама, како бисте се охладили док спавате.
Мека као вуна
Вјеровали или не, вунени прекривачи могу вас расхладити док спавате, а могу вам и топлије зими. Због шупљине вунених влакана, вуна извлачи влагу из тела, одржавајући вас хладном и сувом, а не слузавом и знојеном.
Јастук са воденим креветом
Када вам се глава превише загреје, тело се такође загрева. Један од начина да се охладите док спавате је да користите јастук напуњен водом. Ови јастуци имају подесиву висину и пуноћу и ограничавају накупљање топлоте уобичајене на обичне јастуке. Са површином од више квадрата унутар јастука напуњеном водом окруженом слојем полиестерског пунила, можда ћете осећати да јастук делује превише добро. Можете прилагодити пуноћу јастука додавањем или одузимањем воде.
Навуците кревет
За оне вреле летње ноћи када не желите да покренете клима уређај и даље останете хладни у кревету, можете купити вентилатор кревета који стоји у подножју кревета. Вентилатор циркулише хладнији ваздух испод плахте док извлачи ваздух испод кревета - обавезно се прво очистите прашине чистим ваздухом - када се правилно постави. Чаршави се постављају преко кревета. Неки вентилатори кревета долазе чак и са даљинским управљачима.
